J’ai mal aux yeux l’été : que peut me conseiller mon opticien lunetier ?

opticien

Publié le : 06 juin 20235 mins de lecture

Les effets du soleil sont bien connus sur la peau, notamment en saison estivale. Les dangers des rayons UV sur la peau sont néfastes, mais sur la vue, ils sont beaucoup plus grands. Effectivement, les coups de soleil de l’œil, ou ophtalmie, que soit par effet direct ou par réflexion, peuvent endommager la cornée ou la conjonctive de manière à laisser nu le globe oculaire. Même si cela peut être guéri en quelques jours et sans séquelles, voici les conseils de l’opticien lunetier y afférents.

Porter des lunettes de soleil en plein air

Le port de lunettes de soleil est recommandé par tout opticien lunetier à chaque sortie sous le soleil, surtout en été. Dans la mesure du possible, il convient de s’équiper de lunettes solaires certifiées CE, dont l’indice UV est adapté à l’ensoleillement. L’indice UV de grade 3 ou 4 est à privilégier pour le fort ensoleillement ou réverbération afin de profiter des beaux jours tout en préservant sa vue.

Pour une meilleure utilisation, il faut retenir que les filtres dont les verres de lunettes de soleil sont équipés protègent l’utilisateur des rayons directs et des rayons réfléchis (réverbération) du soleil. Aussi, en bord de mer, l’eau réfléchit jusqu’à 30 % des rayons UV, tandis que le sable réfléchit jusqu’à 20 %. En revanche, en montagne, les rayons UV restent toujours actifs, et leur effet augmentent en altitude, même en temps couvert ou nuageux.

A l’époque actuelle, il existe des lunettes de soleil équipées de filtres spécifiques sur les verres pour une protection optimale des yeux en permanence.

Se protéger à la plage et à la piscine

Les substances ou particules intrusives ne sont pas favorables aux yeux en général, et aux yeux fragiles et sensibles en particulier. Effectivement, le sable, l’eau de mer, le chlore ou encore la crème solaire n’est pas toujours bien accueillie par les globes oculaires. Ces petits éléments habituels qui font partie des périodes de vacances représentent un danger imminent pour les yeux. Les micro-grains de sel ou de sable peuvent abîmer l’organe de vue dans la mesure où ils peuvent griffer la cornée. D’un autre côté, la crème solaire représente un moyen de profiter du soleil sans danger pour la peau. Toutefois, ce produit est défavorable à l’organe de vue dans la mesure où il risque d’obstruer les glandes lacrymales. De la même manière, le chlore contient un élément irritant pour l’œil, qui plus est, peut déséquilibrer son pH.

En l’occurrence, l’opticien recommande en cas d’exposition fréquente au soleil, d’éviter le contact aux yeux lors de l’application de la crème solaire. Outre cela, il est aussi conseillé d’éviter le port des lentilles de contact à la plage ou à la piscine et de privilégier le port des lunettes de natation étanche. De la même manière, il est totalement interdit de s’envoyer du sable au visage.

Certes, il arrive que des accidents surviennent, mais dans ce cas, il faut se rincer immédiatement et abondamment les yeux avec du collyre adapté, sous recommandation d’un opticien ou d’un pharmacien.

Veiller à se protéger à l’intérieur

En été, les équipements de climatisation et de ventilation sont fréquemment utilisés pour se rafraîchir et se protéger des températures élevées. Il s’agit d’appareils efficaces pour fuir la chaleur, aussi bien chez soi, que dans les magasins et les voitures. Or, il s’agit de dispositifs qui favorisent la sécheresse oculaire. En l’occurrence, il est important de rester vigilant, et d’utiliser ces équipements avec modérations de manière à éviter la déshydratation de l’œil, et provoquer un épisode de sécheresse oculaire. Pour ce faire, l’opticien recommande un bon réglage de l’appareil, afin d’éviter le choc thermique. Il faut aussi le garder à distance raisonnable du visage, de manière à limiter les courants d’air en direction des yeux. Au même titre, le port de lentilles n’est pas recommandé dans les endroits climatisés. En cas de symptômes d’assèchement d’œil, il faut rapidement recourir à un collyre lubrifiant.

Utiliser les bons équipements à chaque fois

Dans tous les cas, lunetier ou opticien en ligne seront du même avis quant à la protection des yeux en été. Le port de lunettes de soleil adapté est impératif à chaque sortie extérieure, même avec un temps nuageux, surtout dans les montagnes. Le catalogue des lunettes Fred dispose dans ses rayons de toute une collection avec des modèles adaptés à tout le monde, enfants ou adultes, hommes ou femmes.

L’utilisation des produits et équipements divers doit être effectuée méticuleusement afin de protéger les yeux de toutes les agressions.


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